Cómo utilizar un más delgado escote

10-27  Source: collection Red  Vues: 3 

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El escote más delgado es un producto que está diseñado para ejercitar el cuello y los músculos faciales para hacerlos más fuertes y más firme. Los fabricantes dicen que hacer esto hará que su escote aparece más delgado, más apretado y más joven en general. A medida que envejecemos, comenzamos a perder masa muscular, y nuestra piel empieza a perder elasticidad. Fabricantes del escote delgado dicen uso regular puede prevenir un aspecto envejecido.

Nivel de dificultad: Fácil Moderadamente

Instrucciones

1 Sostenga el más delgado escote en su mano dominante.

2 Coloque la parte inferior del cuello delgado contra su pecho. El fondo tendrá un lado diagonal inclinada que se ajuste perfectamente de nuevo la parte superior de su pecho subiendo a su clavícula.

3 Apoye el área detrás de la barbilla hacia el relleno gris de la bomba.

4 Lleve la cabeza hacia abajo, como si estuviera asintiendo. Hazlo lentamente mientras sostiene el escote más delgado en su lugar. No permita que el escote más delgado se deslice de su lugar en el pecho, ni de su barbilla. Traiga su barbilla hacia abajo para presionar la bomba hacia abajo en el escote más delgado. Usted se reunirá con un poco de resistencia, que es el objetivo del ejercicio, por lo presione hacia abajo lentamente y con firmeza, para concentrarse en el uso de los músculos del cuello para hacerlo.

5 Repita este proceso por dos minutos al día, de 15 a 20 veces por minuto.

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