Herbes pour contrecarrer trop de sucre

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Herbes pour contrecarrer trop de sucre

L'ingestion de trop de sucre peut entraîner des niveaux de sucre dans le sang élevés d'hyperglycémie ou. Dans certains individus prédisposés, hyperglycémie périodique incontrôlée conduit à des niveaux sériques de sucre élevée chroniques et, éventuellement, le diabète. La pharmacopée de la nature offre des herbes du monde entier qui peuvent aider votre corps à lutter contre les effets de l'excès de sucre, si vous avez mangé trop à un repas-partage ou avoir une hyperglycémie chronique ou de diabète.

Curcuma

Classé par Linnaus que Curcuma longa à la fin des années 1700, le curcuma est un rhizome ou racine, originaire de l'Inde. Utilisé comme ingrédient culinaire depuis 3000 avant JC, la racine contribue à réguler la glycémie, parmi une foule d'autres actions thérapeutiques. Le curcuma a aussi des propriétés antibactériennes et anti-cancérigènes; lorsqu'il est pris régulièrement, il permettra de protéger l'ensemble du tractus digestif.

Melon Amer

Les peuples autochtones du monde entier utilisent le melon amer - le fruit d'une vigne grimpante originaire des régions tropicales d'Afrique de l'Est, Amérique du Sud et en Asie - comme contraceptif, et pour traiter le diabète et le cancer. Différentes parties de la plante, y compris la racine, la tige, les feuilles et les fruits, sont utilisés pour traiter divers maux et traditionnellement, les jus de fruits sont prises pour réduire la glycémie et traiter le diabète. En Octobre 2010, «La science du cancer" a rapporté les résultats d'une étude clinique par des chercheurs de l'École supérieure des sciences médicales de Nagoya, dans lequel le melon amer a été trouvés d'avoir un cancer de la prostate activité de suppresseur de tumeur.

Fenugrec

La première utilisation de fenugrec, une plante originaire d'Afrique, remonte à environ 1500 avant JC en Egypte, mais la plupart des gens connaissent comme un accompagnement à curcuma et autres épices culinaires dans les plats de curry indien. Les utilisations traditionnelles de fenugrec en Inde et en Afrique comprennent induire l'accouchement et augmenter la production de lait maternel. En Novembre 2010, le "Journal of Experimental Biology" a publié une étude clinique par des chercheurs de l'University College des sciences médicales et de l'Hôpital GTB en Inde, qui a trouvé une action anti-hyperglygemic dans un composé extrait de graines de fenugrec.

Meshashringi

Gymnema sylvestre - une plante originaire de l'Inde du sud et centrale - a une histoire comme un traitement traditionnel pour le diabète dans les systèmes médicaux ayurvédiques et naturopathiques pour 2000 années. Communément connu comme un «fruit miracle», il peut réduire le goût de douceur, aidant l'utilisateur de se libérer de envie d'aliments sucrés. Textes ayurvédiques anciens noter le rôle de cette plante dans le traitement de sucre dans les urines (glycosurie). En Septembre 2010, "la recherche Phytothérapie" a publié des résultats cliniques provenant de chercheurs du Kings College de Londres qui ont confirmé la capacité de Gymnema sylvestre pour stimuler la sécrétion d'insuline.

Cannelle

Cannelle provient d'un natif de conifère au Sri Lanka, situé au large de la côte sud-est de l'Inde. En Juin 2010, la Société japonaise pour Bioscience, Biotechnology, et l'agrochimie a publié les résultats d'une étude clinique conjointe entre le Laboratoire de nutrition et de physiologie à l'Université Nihon de l'École de hautes études et bioressources du Département de diététique et de nutrition humaine cliniques à l'Université de Josia, qui a confirmé la cannelle pour avoir des effets anti-diabétiques.

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