Techniques de relaxation dans la salle de classe

01-16  Source: collection Red  Vues: 1 

Advertisement

Techniques de relaxation dans la salle de classe

Une salle de classe perturbateur et bruyant peut être un cauchemar pour les enseignants. Il interfère non seulement avec des leçons, mais aussi l'accent a un impact négatif étudiants et leur capacité à apprendre. En utilisant des techniques d'apaisement, les enseignants de minimiser l'incidence de la perturbation et de rétablir l'ordre et la positivité de leur salle de classe.

Niveau de compétence: Modéré

Instructions

1 Élaborer des règles de classe. Gardez-les courts et simples, comme "être respectueux envers les autres», et toujours les suivre à travers. règles de classe vont créer un environnement plus positif et structuré et donc de minimiser le chaos et les perturbations.

2 Créez un quartier calme dans la salle de classe. Ceci peut être utilisé pour calmer un élève bas pendant un temps mort ou comme une récompense pour bonne conduite. Améliorer l'atmosphère de détente avec des oreillers, des couvertures ou chaises pouf.

3 Jouer de la musique de détente pour calmer les étudiants vers le bas. Ce pourrait être joué à l'ensemble de la classe pendant qu'ils écrivent ou en remplissant une activité tranquille ou ajoutés à la zone de calme pour les étudiants individuels.

4 Utilisez des techniques de relaxation. Idées comprennent une respiration contrôlée, postures de yoga, l'imagerie mentale positive et la relaxation musculaire. Ceux-ci peuvent être utilisés avec les enfants individuels ou exécutés comme une activité pour toute la classe quand vous avez besoin pour rétablir le calme et l'ordre.

5 Donner aux élèves un journal. Cela permettra non seulement d'améliorer les compétences en littératie des élèves, mais aussi aider à exprimer leurs émotions de façon positive. Mettez de côté un certain temps chaque jour pour les étudiants à écrire toutes les situations stressantes qu'ils ont rencontrés, leurs frustrations et d'identifier leur stress déclenche.

Conseils et avertissements

Toujours récompenser les élèves pour un comportement positif et calme.

Identifier tous les étudiants qui éprouvent des difficultés à rester calme et de discuter de la question avec leurs parents.

Soyez un modèle de calme pour vos élèves.

Articles connexes
  • Techniques de relaxation dans la salle de classe 01-16

    Une salle de classe perturbateur et bruyant peut être un cauchemar pour les enseignants. Il interfère non seulement avec des leçons, mais aussi l'accent a un impact négatif étudiants et leur capacité à apprendre. En utilisant des techniques d'apaisem

  • Prévention et sensibilisation feu dans la salle de classe 08-02

    Enseigner aux enfants à propos de la prévention des incendies devraient commencer tôt. L'un enfant est plus instruite sur la sécurité incendie et la prévention, plus elle est en mesure d'obtenir de l'aide ou de sortir d'une situation d'urgence. Les a

  • Comment Tile un coin externe dans une salle de bains 09-03

    Carrelage un plancher de salle de bain est un travail assez simple qui prend quelques heures de travail en plus de quelques jours de temps de séchage. Les murs dans une salle de bains parfois travailler de sorte que vous avez un coin externe que vous

  • Fins de la disposition des sièges dans la salle de classe 09-27

    Les enseignants qui enseignent depuis de nombreuses années ont développé des compétences de gestion de classe qui fonctionnent bien pour eux. Comme un enseignant débutant, vous pourriez avoir à essayer plusieurs approches différentes avant de trouver

  • Techniques de questionnement dans l'apprentissage des adultes 02-06

    Lors de l'enseignement des adultes, il ya beaucoup de techniques de questionnement que vous pouvez utiliser dans la salle de classe pour vous assurer que vous atteignez les apprenants de tous niveaux et en présentant une atmosphère difficile. Techniq

  • Jacobson Techniques de relaxation 03-06

    Muscle techniques de relaxation progressive de Jacobson sont conçus pour aider les gens à faire face au stress. Grâce à un processus en deux étapes de tension et de détente, les sujets prétendent être plus en contrôle de leur réaction physique à des

  • Comment décorer Autour d'un bain à remous dans une salle de bains 04-08

    Une baignoire à remous est une grande baignoire qui utilise des jets pour créer des flux d'eau qui ressemblent à un bain à remous. Ces grands modèles de baignoires ont souvent des murs épais qui peuvent regarder nue si vous ne pas ajouter de la décor

  • floater yeux et technique de relaxation 05-26

    flotteurs pour les yeux sont parties naturelles du vieillissement, mais cela ne les rend pas moins frustrant. Flotteurs graves peuvent entraver la vision et vous présenter un grave danger pendant la conduite. Médecine et chirurgie ne peut guère faire

  • Comment enseigner l'art aborigène dans la salle de classe 08-07

    Dans les années 1970, les chefs tribaux aborigènes d'Australie encouragés artistes à peindre de leur "rêve", qui est la place de l'individu au sein de leur mythologie spirituelle, pour éviter la perte de leur culture. L'examen de cette œuvr

  • Techniques de relaxation musculaire progressive 12-04

    La relaxation musculaire progressive est une technique de relaxation qui aide à faire face au stress, réduire l'anxiété et l'amélioration de la santé mentale. Pratiquer la relaxation musculaire progressive régulièrement peut réduire la pression sangu

  • Les inconvénients de l'approche humaniste dans la salle de classe 02-15

    L'approche humaniste à l'éducation provient de la recherche du psychologue Abraham Maslow sur les besoins humains. L'éducateur humaniste se concentre sur la façon dont l'étudiant développe à la place de ce que l'élève apprend. Étant, le professeur hu

  • Comment conditionnement classique peut être utilisé dans la salle de classe? 09-26

    Apprendre à utiliser le conditionnement classique dans un scénario de salle de classe peut aider les élèves à apprendre le comportement plus souhaitable en jumelant le comportement avec un stimulus positif. Ivan Pavlov développé conditionnement class

  • Les effets négatifs de l'utilisation de la technologie dans la salle de classe d'aujourd'hui 01-19

    Les enseignants utilisent la technologie dans la salle de classe plus fréquemment que jamais. Selon la National Association des commissions scolaires, les élèves qui sont exposés à un volume élevé de la technologie réussissent aussi bien que prévu le

  • Avantages et inconvénients de l'utilisation d'un appareil photo numérique dans la salle de classe 02-08

    Les éducateurs et les élèves peuvent utiliser des caméras numériques dans différents contextes et à des fins contrastées, y compris lors de visites sur le terrain et dans des projets de science et l'art. Les enseignants ont souvent un temps plus faci

  • Comment utiliser des questions stratégiques dans la salle de classe 03-11

    Questionnement stratégique est une méthode de questionnement qui aide les éducateurs à évaluer et guider l'apprentissage des élèves. Le questionnement devrait être utilisé dans la salle de classe pour promouvoir la pensée critique chez les élèves, l'

  • Idées dans la salle de classe pour la sensibilisation aux drogues 01-16

    Enseigner aux enfants à dire «non» à la drogue, l'alcool et le tabac devrait être un objectif important de l'enseignement en classe. Cette éducation doit se concentrer sur l'effet dangereux de ces produits chimiques ont sur le corps --- espérons ingr

  • Comment afficher travail étudiant dans la salle de classe 01-28

    Lorsque votre classe est bondé avec des meubles, des fournitures d'art et l'encombrement, il peut être difficile de trouver de l'espace pour afficher le travail des élèves. Cependant, il est important de trouver un moyen de montrer le travail acharné

  • Comment se débarrasser des scarabées de tapis dans la salle de bain 01-29

    anthrènes sont une vraie douleur parce que les bébés qu'ils mangent travers fourrures, tissus naturels, des cheveux et parfois la fourrure des animaux ou des épices. Un tapis infestation par le dendroctone peut être difficile à traiter simplement par

  • Raisons pour l'inclusion dans la salle de classe 02-11

    L'inclusion dans la salle de classe consiste à promouvoir la participation active, la participation et la reconnaissance des élèves en difficulté dans une salle de classe. Alors que les étudiants ayant des besoins spéciaux ont souvent été séparés des

  • Idées de cacher un bac à litière dans une salle de bains 02-17

    Un des seuls inconvénients de posséder un chat a affaire à de la litière. A litières odeurs et est inesthétique, mais dans le but de le rendre attrayant pour votre chat, vous devez le placer dans une zone que le chat peut facilement atteindre, comme